Estos artículos forman parte de mi blog. Los escribí con la intención de compartir información y experiencias, además de que puedas conocerme haciéndote una idea sobre la forma en que trabajo.
Más acá de las palabras: conciencia corporal en la psicoterapia
En este artículo te cuento qué es la conciencia corporal y por qué puede ser una herramienta clave en tu proceso terapéutico. Desarrollar la capacidad de registrar lo que pasa en tu cuerpo no significa estar pendiente todo el tiempo, sino aprender a habitarlo con atención. Si solés sobrepensar, desconectarte de lo que sentís —o simplemente querés estar más presente en tu cuerpo— trabajar la conciencia corporal puede ser un gran recurso.
Off-topic: ¿Qué nos hace humanos? Una reflexión sobre IA y psicología
En este artículo, comparto una reflexión personal/profesional a partir del actual crecimiento de la inteligencia artificial y cómo esta tecnología, cada vez más presente en nuestra vida cotidiana, nos empuja a preguntarnos y dar valor a aquello que nos hace humanos. Como cierre, cito un texto del escritor Eduardo Galeano que celebra aquellos aspectos tan nuestros que ninguna “máquina” puede replicar.
Migrar y hacer terapia online: la continuidad de tus pasos
Migrar implica hacer cambios tangibles, pero también transiciones internas que muchas veces necesitan ser acompañadas. En este artículo te cuento cómo en la terapia online podés encontrar continuidad en medio del movimiento y dar sentido al camino que estás recorriendo. Gracias a la conexión a internet, hoy día la terapia puede te puede acompañar estés donde estés.
¿El cuerpo en la psicología online?
Aunque la terapia online parezca una experiencia basada únicamente en las palabras, el cuerpo también tiene un lugar importante. En este artículo te cuento cómo, desde mi enfoque, trabajo integrando la conciencia corporal en las sesiones online. Porque sí, aunque estemos frente a una pantalla, el cuerpo también se está expresando.
Comenzar el año, empezar terapia en 2025
El fin de año suele venir acompañado de despedidas, balances y proyecciones. En medio de ese movimiento, quizás sientas que empezar terapia está entre tus planes. En este artículo te comparto un pequeño ritual personal que hago cada diciembre y describo algunos puntos en común con el proceso psicoterapéutico. Un tiempo para vos.
Psicóloga argentina e intercultural: No soy de aquí, ni soy de allá
Este artículo surge a partir de mi experiencia clínica y también de mi propio recorrido viviendo en diferentes lugares. Las relaciones, el idioma, los códigos culturales… todo cambia. Y en ese movimiento, la identidad también se ve cuestionada. Como psicóloga argentina con vivencias interculturales, comparto diferentes aspectos que se ponen en juego en este proceso.
De googlear psicólogo online a empezar terapia: qué esperar en una primera videollamada
¿Terapia online o presencial? En este artículo te cuento acerca de un aspacio breve pero fundamentel: la primera videollamada antes de comenzar un proceso terapéutico. Allí nos conocemos, conversamos sobre tu motivo de consulta y definimos juntos cuál es la modalidad más adecuada para vos. También podés despejar tus dudas antes de decidir.
Cómo elegir Psicóloga Online: el punto clave que tenés que tener en cuenta
Elegir una psicóloga online puede ser un gran desafío por la cantidad de opciones disponibles. En este artículo te comparto criterios esenciales para orientar tu búsqueda: formación profesional, especialidad, forma de trabajo y presupuesto. Pero sobre todo, destaco lo más importante: el vínculo terapéutico, la base fundamental para que la terapia funcione.