Grupal
La cabeza en el cuerpo
Un laboratorio online de conciencia corporal, palabra e intercambio
Un espacio para parar un momento, registrar lo que sentís en el cuerpo y encontrar palabras en el intercambio con otras personas.
¿Para quién es este laboratorio?
Este espacio puede ser para vos si sentís que pensás mucho lo que te pasa, pero te cuesta registrar cómo lo vivís en el cuerpo o encontrar palabras que puedan tomar forma en el intercambio con otras personas. No reemplaza un proceso terapéutico individual ni tiene el formato de una terapia grupal.
Esta propuesta es para vos si:
- necesitás un espacio para parar un momento y registrar cómo estás;
- sentís que vivís principalmente desde la cabeza o la exigencia;
- te resulta difícil poner en palabras lo que sentís;
- querés explorar cómo lo que sentís en el cuerpo puede encontrar palabras;
- te interesa escuchar cómo otras personas nombran su experiencia;
- buscás una práctica grupal cuidada para registrar el cuerpo, poner en palabras lo que sentís y compartirlo con otras personas, sin que sea terapia grupal ni una clase de movimiento.